こどもサッカー

サッカーの華麗なステップワークを身につける


サッカーの華麗な足技で
相手を抜き去りたい。

最近の息子は
ドリブルの練習に熱心です。


基本はコーンを使ったドリブル練習ですが、
身体の使い方がまだまだだなあと思いました。


スクールでステップワーク向上のために
ラダートレーニングを導入しているので
自宅用にも購入しました。





少しずつですが、効果は出始めています。

体幹のトレーニングにもなるようで
動きのバランスもよくなりました。


この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/396224673
この記事へのトラックバック